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2007-04-23 17:44:06| 人氣484| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

再談多吃薏仁一事

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之前推薦大家多吃薏仁,在此再補充一下

如果你不像我自己動手烹煮來吃而喜歡外食,那麼鹹的,你可多吃四神湯;甜的,就吃類似白冰冰在賣的綠豆薏仁;量販店也有賣一包包的薏仁粉,可沖泡來喝

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台長： Eddy

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Elvis
昨天才去買綠豆與薏仁回來自己煮．很好吃喔！＾＾
2007-04-24 00:11:54
版主回應
文中忘記交代再加蒟篛口感更好,而且可補充增加纖維質
2007-04-24 08:20:42
原之人生
我這幾天早餐都喝罐裝八寶粥，應該也是有含這些東西吧？！不過我是擔心太甜.....記得你說過要少攝取糖分的......
2007-04-24 14:07:01
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