9月到11月,不僅僅是上班忙下班也累
上山下海阿
結果膝蓋舊傷又復發了!!唉
雖然說每次爬山完,總是有種自己體能又更加超越了
不過隔天的步行,都在提醒著膝蓋的無力
有時候走路會一拐一拐的= =
平常的肌群鍛鍊還是不可少阿
話說,我真下定決心要每天慢跑培養自己的耐心時
居然當天跑,隔天就重感冒
鼻水像是水龍頭栓不緊般流不停= =
呵,好痛苦...
不過我還是抱病上玉山了(12月7號)
爬玉山的過程,一切都很順利
除了最後500公尺,有種快掛掉的感覺
還好當天攻頂時,趕在太陽下山前看夕陽餘暉
真的很美,可以360度觀看雲層應照著落日金黃的渲染
可惜,我真的太冷了,冷的無心細細品味這樣的一剎那
身體的保命意識,只想趕緊喝一杯熱熱的冬瓜茶(呵)
再不喝熱茶,恐怕我會從山上昏昏沉沉滾下山
隔天下山,五小時輕鬆的下山.....
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後記
後半年爬了三座大山後,終於累了
12月繼續忙著加班的事,放假只管睡覺就好
等繁雜的思緒落定,再來仔細想想98年的計畫
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