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指甲每天約生長0.1釐米，因為指甲有生命，所以也有組織，指甲根部的乾皮和小皮，具有保護指甲的重要功能。如果為了指甲整齊漂亮修剪乾皮、甲皮，容易使手指發腫。不要修剪乾皮、甲皮是保護指甲的第一原則。

其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由體內、體外等不同方式補充，指甲水分深受外界影響，所以乾燥的冬季指甲會失去光澤，洗滌後指甲就會變得較白而柔軟。

那麼塗指甲油又有什麼影響？指甲油是合成樹脂以溶劑融化後，混合顏料製造的，因此對指甲有隔離外界的作用。指甲蒙上了一層不透水的膜，無法自外界獲得水分當你發現指甲失去光澤，至少2-3天不塗指甲油。

下面談去光水，一般女性都不在乎去光水的品質，它是融化指甲油的強力混合溶劑。有的去光水含很強的脫脂力溶劑，若使用不當，連指甲的油份、水分都被吸收了。時常用去光水，指甲前端裂開，或水分、油份不足，失去光澤而易斷。

最好2-3天塗一次指甲油，以一周至少一天不塗指甲油為原則。去光水去除指甲油後，塗護手霜或甘油，並按摩指尖，這是保養指甲的基本常識。

日常飲食也是決定你指甲是否美麗的要素，維他命是很重要的，特別是維他命A。



妳適合什麼樣的指甲油？

指甲油之於手，就宛如口紅之於臉是一樣的效果，它可以讓手看起來膚色更美，豐富手部的微妙表情，不過，這種情況是只有在妳選對了指甲油的時候才會有這種效果。就如同我們擦對了口紅，整個人看起來就容光煥發一樣，選指甲油的關鍵，就在於與皮膚的膚色相稱與否。

手部膚色偏黃的人，橘色、棕色系的指甲油，可以讓妳的膚色看起來較明亮；膚色偏黑的人，閃閃發光的金色以及古銅色，甚至於耀眼的大紅色，都有相互輝映的效果；膚色紅嫩健康的人，無論是淺淺的粉紅、粉桃乃至於淺咖啡色，都能讓妳的手看起來更纖細修長；

至於天生白皙的人，基本上有兼容共蓄的好本錢，各種顏色的指甲油擦起來都好看，尤其是今年最流行的大紅、紅黑色系，沒有誰比你擦了更出色了。



擦拭指甲油的方法

１．塗抹適量護甲油打底

２．指甲油先擦在指甲油中央的指尖，可避免碰觸脫落

３．由指甲油中央開漿，由指根向指尖塗抹

４．將指甲分三等分，先塗抹一邊的側邊

５．再將另一側側邊補滿塗勻擦上第二層指甲油

６．若指甲油不小心塗抹溢出指甲範圍，可以用棉花棒沾去光水小心拭去

７．擦上一層透明快乾指甲油

註．指甲油塗抹的要誤在於，第一層要儘量單溥，第二層再稍厚，可使指甲油擦得更均勻五、指甲油與服飾的搭配化妝時，我們會考慮到衣服的顏色，來決定擦什麼樣顏色的口紅，畫什麼樣的眼影。指甲油也是一樣的道理，尤其在秋冬季穿長袖衣服時，當指甲油的顏色擦得太突兀，別人可是一眼就會看出來了。以今年襲捲所有明星、模特兒的黑櫻桃般的紅黑色指甲油，搭配深色或金色、銀色乃至於純白色衣服，都會非常搶眼；白色指甲油基本上搭配什麼衣服都好看，尤其一身白的亞麻衣服時，白色指甲油會讓妳整個人散發出非常清新純淨的氣質。

淺膚色、淡粉紅或米褐色等與自然指甲相近的顏色，也是最不容易出錯的優雅顏色。它不是非常的耀眼奪目，但是能賦予指甲、手部整潔光澤感，無論穿什麼衣服擦起來都好看。

至於玫瑰般嬌豔的鮮紅色，有人理所當然地搭配大紅衣服，但妳不妨試試看，下次穿著較華麗正式的黑色衣服時，擦上鮮紅口紅以及指甲油，那種感覺相信會是很不錯的。