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2007-12-23 09:59:53| 人氣101| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

一、美女健康手冊:

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一、美女健康手冊:
01.常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息。
02.一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。
03.雞屁股含有致癌物,不要吃較好。
04.飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。
05.月經來時,不要喝綠茶? A反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西。
06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。
07.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。
08.早上醒來先喝一杯水,預防結石。
09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
10.少喝奶茶,因為高熱量、高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12.遠離充電座。人體應遠離30公分 以上,切忌放在床邊。
13.每天十杯水,膀胱癌不會來。
14.白天多喝水,晚上少喝水。
15.一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛。
16./! FONT>多油脂的食物少吃。因為得花 5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,

易昏昏欲睡。
17.下午五點後,大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
18.十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
19.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。

台長: ╭ ★ 包ㄗˇ ╮*〃
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訪客
哈哈哈....我印象中你好像有做到ㄉ沒幾樣喔^^
2007-12-23 20:22:14
版主回應
哈...被發現嚕~
2007-12-26 19:36:36
小謝~☆★☆
我有個問題

不是美女就沒有這種問題啊

真的是

哈哈哈~我在找渣
2007-12-25 19:32:58
版主回應
呵呵 不管是不是美女 都有問題啦~
2007-12-26 19:38:57
像版主就是天生ㄉ美女~~
不需要理他~~
2007-12-25 22:21:55
版主回應
ㄆㄆ~^^~
2007-12-26 19:38:53
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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