愛自己 好好的愛自己，不要讓自己發脾氣！多多的善待自己，只有自己可以陪自己繼續的走下去...

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尚未結婚時，多寶貝自己的菲斯啊！每隔一天就要拿蛋白敷臉，敷臉時還不能笑、不能說話，最好是躺著，或是學習倒立，才不會因地心引力而臉頰鬆弛。敷完臉還要馬上拍化妝水、收斂毛細孔，及做適度的按摩，才能讓它好吸收。

出門就要帶洋傘、擦防曬（全身都擦，好像是要去海邊作日光浴！），或是躲陽光、只走有樹蔭的地方。選教室的座位也是儘量坐中間，以防坐窗邊而遭紫外線的直接侵害。

最簡單的防曬後鎮定肌膚品，就是當時我們學生最愛的絲瓜水，因為它廉價又好用，夏天使用冰冰涼涼的，好清爽！好舒服！

還有同學推薦的資XX的消炎化妝水，也是便宜又好用（百元以內。每當痘痘長出來，我都用它拍臉頰，很快就會消失不見囉！），常常賣到缺貨。

當時的我就是聽到誰說什麼好用又便宜，我就去買。買到最後，宿舍裡的保養品及化妝品都比我的課本還要多。保養品及化妝品就佔了滿滿兩個櫃子，課本及作業簿只佔了一個櫃子（而且還有空位）。

每天放學回到宿舍不是寫功課，而是卸妝、敷臉、吃晚餐。睡前還要來個臉部的「阿～伊～嗚～ㄟ～歐～」運動。

這樣夠嗎？不夠！不夠！還要擦上修護精華液，再將雙手搓熱，用掌心的溫度來敷臉，只求保養品的精華全都給我滲透進皮膚裡。明天就一定可以水噹噹的見人啦！哈哈哈！

最基本則是多喝水、多吃水果、多喝牛奶啦！