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吹口哨 抗衰老

 「吹口哨」在日本吹起流行風,甚至有「口哨教室」培訓班成立,吹口哨除了具娛樂外,對健康有下列好處,值得推廣。‧吹口哨能持續採腹式呼吸,而腹式呼吸可以比普通的呼吸方式吸入更    多的空氣,讓血液補充足夠的氧氣,以供應身體的需要,達到強身保    健。‧吹口哨...

新聞台: 思念人之屋 | 台長:塔裡的男孩
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