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2006-08-21 14:23:49| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

腰酸背痛！

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給各位一ㄍ忠告！

ㄆ管做什ㄇ運動

尤其是激烈性運動

一定要注意


１．一定要挑隔天ㄆ用上課或上班

２．隔天要有動ㄆ了以及無力做任何事ㄉ心理準備

３．如果可以ㄉ話ˋ可以ㄆ要那ㄇ激烈沒關係ˋ
　　（雖然是激烈性ㄉ運動＝　＝）




　　恩　　　就是降！



　老人千萬ㄆ要嘗試這種激烈性ㄉ運動

　以免隔天早上起床發現

　　　自己動ㄆ了＝　＝







　　ＢＹ　正在酸痛中ㄉ當事人＝　＝












我要檢舉
台長： 瓜西
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