如果我們發現我們只剩五分鐘可以把要說的話說完，每一個電話亭一定被那結巴巴要打電話給他愛的人所佔據。
克里斯多福‧莫利
在我為成人上的一堂課上，最近我做了一件「不可原諒的事」。我給全班出家庭作業,作業內容是「在下週以前去找你愛的人，告訴他們你愛他。那些人必須是你從沒說過這句話的人，或者是很久沒聽到你說這些話的人。」
這個作業聽來並不刁難。但你得明白，這群人中大部份超過三十五歲，他們在被教導表露情感是不對的那個年代成長。不能表現情感或哭泣（這是絕對禁止的！）。所以對某些人而言，這真是一個令人震驚的家庭作業。
在我們下一堂課程開始之前，我問他們，是否有人願意把他們對別人說他們愛他而發生的事分享給大家。我非常希望有個女人先當志願者，就跟往常一樣。
但這個晚上有個男人舉起了手，他看來深受感動而且有些害怕。當他從椅子上拉開身子（他有六呎二吋高），他開始話話了：「丹尼斯，上禮拜你給我們這個家庭作業時，我對你非常生氣。我並不感覺有什麼人要我對他說這些話。還有，你是什麼人，竟敢教我去做這種私人的事？但當我開車回家時，我的意識開始對我說話。它告訴我，我鄗實知道我必須向誰說『我愛你』。
你知道，打從五年前我的父親和我交惡了，從那時起這事就沒有真正解決。我們彼此避免遇見對方，除非在聖誕節或其他家庭聚會中非見面不可。儘管如此，我們還是幾乎不交談。所以，上星期二我回到家時，我告訴我自己，我要告訴我父親我愛他。」
「說來很怪，但做這決定時我胸口上的重量似乎就減輕了。」我一回到家，就衝進房子裡告訴我太太我要做的事。她已經睡著了，但我還是吵醒了她,當我這樣告訴她時，她還沒真的起床，忽然抱緊我，打從我們結婚以來，這是她第一次看我哭。我們聊天、喝咖啡到半夜，感覺真棒！」
「第二天，我一大早就精神奕奕的起床了。我太興奮了，所以我幾乎沒睡著。我很早就到辦公室，兩小時內做的事比從前一天做的還要多。」
「九點我打電話給我爸問他我下班後是否可以回去。他聽電話時，我只是說：『爸，今天我可以過去了嗎？有些事我想告訴你。』我父親以暴躁的聲音回答：『現在又是什麼事？』我跟他保證，不會花很長的時間，最後他終於同意了。」
「五點半，我到了他家，按門鈴，祈禱我爸會出來開門。我怕是我媽來應門，而我會因此懦弱，乾脆告訴她代替算了。」但幸運的是，我爸來開了門。「我沒有浪費一丁點的時間──我踏進門就說：『爸，我只是來告訴你，我愛你。』」
「我父親似乎變了一個人。在我面前，他的臉變柔和了，皺紋消失了，他開始哭了。他伸手擁抱我說：『我也愛你，兒子，而我竟沒能對你這麼說。』」「這一刻如此珍貴，我一點也不想移動。我媽滿眼淚水的走過來。我彎下身子給她一個吻。爸和我又擁抱了一會兒，然後我離開了。長久以來我很少感覺這麼好過。」
「但這不是我的重點。兩天後，我那從沒告訴我他有心臟病的爸爸，忽然發病，在醫院結束了他的一生。我並不知道他會如此。」
「所以我要告訴全班的是：你知道必須做，就不要遲疑。如果我遲疑著沒有告訴我爸，我可能就沒有機會！把時間拿來做你該做的，現在就做！」
丹尼斯 E‧馬諾寧
我愛你
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