烏托邦 若無閒事掛心頭，便是人間好時節！

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    近日，世衛公佈首份《全球預防自殺》報告，指二○一二年全球有超過八十萬人死於自殺，即約每四十秒就有一人輕生。報告指出，男性自殺率比女性高近一倍，在高收入國家更高出三倍之多。其中，中國於二○一二年就有十二萬人自殺身亡。

    十多歲的學生哥，因為學習壓力大或者失戀，所以自殺。人到中年，面對事業、家庭及經濟重擔，喘不過氣來，選擇自殺。活到一把年紀，又因病痛纏身，兒孫不孝，或自覺成為子女負擔而自殺。

    若按上述“公式”推算，是否每個年齡層都應走上絕路？人無遠慮，必有近憂，正所謂辦法總比困難多，何必逃避？再者，解決問題，挑戰壓力，原本就是人具備的本能之一，人來到世上，是“求生”而非“求死”。

    英國一名五歲男童天生腸黏著心臟，更曾患上腦膜炎、肺炎。年紀輕輕的他已經動過八次手術，最近獲提名長期病患兒童勇氣獎，表揚他熱愛生命勇敢抗病。他的父親形容兒子是英雄，“已數不清多少次他完成手術後出來，張開眼，坐起並露出笑容。”

    雖然用別人的不幸作為對比，來突顯自己的幸福並不是好的做法，但卻不失為一種讓自己學會感恩及面對問題的“辦法”。小小人兒天天與病魔作戰，三度從鬼門關逃脫，每次做完手術後還能張開眼睛，對其而言就已經是值得開懷大笑的事情。你說，人生還有甚麼過不了的檻？

    遇到問題時，試著把重點放在“面對”及“解決”上，而非逃避及無限放大。好好活著，陰霾總會過去，陽光來到，又是新一天！