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光吃肉不食蔬果 當心你的腎 一成外食網友 自稱「十肉族」

你是餐餐都要吃肉的肉食主義者嗎？一項對超過五千名網友進行的調查發現，一成外食網友自稱每天吃肉十份以上，是衛生署建議量的二倍。專家提醒，要健康就要謹守均衡五蔬果的原則，大量吃肉恐攝取過量蛋白質、增加腎臟負擔，成為慢性腎臟病的高危險群，不可不注意。 　二月廿二日是營養師節，營養師...
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新聞台: 幸福未來 失約 | 台長：晨曦
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