24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

追尋快樂(摘自網路)

一、什么是快乐？ 快乐分为内在、外在、短期、长期，我们应该追寻长期的内在快乐 长期快乐3方法 1.提升你的人际关系 2.寻找做事情的成就感 3.必须拥有正向情绪 二、 快乐的公式 2:12 H（快乐时长）=S+C+V 三、如何有效提升快乐 S（快乐范围）： 温度计（快乐往中间值靠拢） 跑步机（...
...詳全文

新聞台: 療癒之路 | 台長：Dr. Ann
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
Dr. Ann
TOP