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2009-01-08 14:07:09| 人氣62| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

98.01.08

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早餐:睡到自然醒~省了

午餐:冬粉一大碗,蝦仁5隻,南瓜兩塊,臘肉2口,白花椰菜2口,水煮豆芽菜, 雞絲

點心:橘子x1 黑糖夾心餅x1

晚餐:冬粉一碗,蝦仁7隻,蒟蒻x1,湯一碗,白花椰菜2口,水煮豆芽菜, 雞絲,滷海帶

點心:黑糖夾心餅x2,喜餅x5,杏仁果很多,美祿一杯,纖姿餅x1

檢討:點心吃太多了

現在時間22:26  肚子又餓了  真糟糕

好容易肚子餓喔 是冬天的關係嗎?

距離理想體重還有15Kg !

不要放棄喔!

為了美美的衣服!

 

 

目前體重:64.6Kg

嗯嗯:x1

 

我要檢舉
台長： Dora
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