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想長壽必看！只要做到超簡單4件事 就能健康多活9年

記者郭奕均／台北報導 現代人追求不只要活得長壽，更要老了都健康，不只生活作息要好好調整，飲食也要斤斤計較，但其實想要健康多活一點，真的沒有那麼難達到，專攻預防醫學的西藏名醫洛桑醫師教大家，「確保自己能分泌足夠的多巴胺」，就能健康長壽，那麼要怎麼做能有助於多巴胺分泌呢？洛桑醫師也教...
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