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忍過短暫不適，迎來更長遠的舒適！學會123間歇心法，沒有克服不了的挑戰

其實，所有的痛苦與不適都是轉瞬即逝的。各位都知道蜜蠟除毛貼片吧？（男士們，請對這段內容視而不見，謝謝。）把它搓熱後貼在皮膚上，輕輕一撕，雜毛就清潔溜溜。不適也是這樣：雖然撕下的那一瞬間，會產生一點小小的刺痛與顫抖，但疼痛幾乎立刻就消退了。要在一大群人面前演講，只有走上講台之前的那...
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