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番茄紅一點，茄紅素越多？30歲後吃番茄回春，但專家說別選這種

【早安健康／菊池真由子（日本權威營養師）】 一天吃五個小番茄，讓肌膚一天天變年輕 想讓肌膚毫無斑點，其實有一個祕訣，只要多吃小番茄就可以了！ 只要吃了小番茄，就能找回潔淨無瑕的年輕肌膚。究竟人為什麼會長斑呢？ 這是因為在紫外線照射下，體內出現活性氧所導致，這些活性氧正是造成斑點...
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