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周思潔自創「心滿意足瘦身法」 7招鏟肉13公斤，膚況還變好

說來也許大家都不相信，我開課十七年來，胖了十七公斤，也就是說，我一年胖了一公斤！也許一般人會說胖一公斤又沒什麼，但是如果和我當藝人時的四十五公斤的體重相比，其實很驚人。去年，我發現我最胖的體重高達六十一．五公斤，這才讓我開始緊張，因為這對健康和外型來說都不是好事，於是我下定決心必...
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