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4瓣熱量60大卡！營養師曝柚子一天別吃超過這麼多

記者李鴻典／台北報導 現在當季的水果就是柚子，剝開柚子，裡頭白白胖胖的果肉，飽滿又多汁，是中秋節應景水果，吃了有飽足感，又不會太甜；但是柚子含醣量也不少，切勿一次吃過量；尤其患有糖尿病、腎臟病、高血壓、高血脂或其他疾病患者，每天要注意吃柚子的量，避免出現身體不適情形。 ▲柚子含...
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