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便秘魔咒難破除? 竟是三大生活習性惹的禍

「哎喲!在廁所蹲了大半天,手機滑了好幾回,仍然無法正常地便!」坐困茅廁的35歲黃筱宜,忍不住跟同事訴起苦來,「我已經好幾個月沒有了『嗯嗯』,本來想趁休假期間,工作壓力沒那麼大,可以好好地清清體內的宿便,沒想到竟會這樣?」 像黃小姐這樣年紀輕輕就飽受便秘之苦的人,越來越多。 為何便秘...

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