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誰說抖腿「男抖窮,女抖賤」?其實抖腿有這意外好處…

誰說抖腿「男抖窮,女抖賤」?其實抖腿有這意外好處… 傳統印象中,對於看到有人坐著「抖腿」的習慣,都抱持著負面的觀感,甚至有一句俗話說:「男抖窮,女抖賤」。不過,對於銀髮族來說,適度「抖腿」卻反而有益健康,甚至是養生長壽的小撇步。到底為什麼呢?日本專家要告訴大家如何藉由抖腿增...

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