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常吃6種食物 美麗值爆升

「讓自己更美麗」,是女人終身的事業。讓自己變美麗的方式有很多,健康的生活習慣、適當的皮膚護理……而飲食則重中又重的一條。下面,小編為你推薦6個養顏抗衰老食物,讓你美麗又內到外。   一、魚肉:肌膚緊致的秘密   要想擁有年輕、緊繃的皮膚,沒什麼比吃魚肉更有效了。   魚...

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