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驚!4顆小元宵=1碗飯熱量 不想發胖這樣吃

包餡元宵熱量極高,只要4顆,熱量就直逼一碗飯,營養師根據不同健康狀態民眾,搭配不同元宵吃法,避免發胖與慢性病。 元宵將至,台北市衛生局今(6)日公布元宵湯圓稽查結果,共計抽驗30件產品,包含24件湯圓(芝麻湯圓、花生湯圓、小湯圓、鮮肉湯圓等)及6件餡料(芝麻、豆沙、鮮肉餡等),檢驗項目為...

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