２００７／７～１２月　夏天地圖＠下好離手

2007-06-27 00:51:44| 人氣94| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

２００７／７～１２月　夏天地圖

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我所設定的這個夏天地圖，簡單的來說也就是我的ＰＡ。自從去年7月我從里程畢業後至今，雖然我斷斷續續有擬了幾次ＰＡ，不過由於我的逃避、懶散等等，始終是不了了之。不但是沒有做到ＰＡ，甚至有連ＰＡ設定到一半，就被我擺一邊兒了的慘痛經驗。

但我始終記得我國中老師送給我的一句話：往事已矣，來日亦可追。
所以如此有上進心、鬥志的我，當然不會從此就不訂定ＰＡ這件事情。

所以在２００７／６／２７
這個半夜的凌晨
我訂定了今年度下半年０７～１２月的屬於我的夏天地圖。

目標　提高自己的知性與感性，讓自己學習成為一個有深度、有氣質的人
方法　1.每個月要去一次博物館（美術館／展覽館亦可），
需要拍照和寫出遊歷心得紀錄，將照片和紀錄刊登在Ｂｌｏｇ
　　　2.每個月要唸一本書（心靈成長／社會科學／文學等相關類型書籍），
並且要將書的內容至少和１個人分享
　　　
目標　好好的整頓自己，邁向美好和健康的身材線條，成為一個從內到外都讓人感受到舒服的人
　　　６個月內，體重要下降６公斤（一個月一公斤）
方法　開源　健康運動強身
　　　　　　每週上健身房３次，每次運動時間２小時以上
　　　節流　抑制口腹之慾
　　　　　　禁甜食／甜飲料
　　　　　　晚餐要控制在少量或無
　　　　　　每天喝水至少２０００ＣＣ

目標　建立我的個人興趣，吉他練習
方法　每個月要進行最少１次吉他的上課（找小狐／小新／或是Gabriel指導），要拍照並分享在Ｂｌｏｇ
　　　６個月內熟練吉他的六大和絃指法
　　　６個月內可以自彈自唱３首曲子
　　　完成自己編寫的詞１首

以上，開工了。
記住我是誰，我是一個熱情、勇敢、負責任的女人。

我要檢舉

台長：夏日普普花

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２００７／７～１２月 夏天地圖

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