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美食系列～蓮，經典美饌（四）

蓮子珍珠米 材料： 生蓮子8兩 蕃茄糊1小罐 絞肉4兩 洋蔥1個 洋菇1小罐 蓮藕1段 珍珠米１小包 青花菜１顆 披薩香料１小瓶 義大利起士粉少許 作法： 1.將蓮藕川燙之後切小丁備用，生蓮子蒸熟，洋蔥、洋菇均切丁備用。 2.珍珠米煮熟備用，青花菜川燙備用。 3.起油鍋炒香絞肉，入蕃茄糊...
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新聞台: 舞蝶迷香徑 | 台長：逸蝶
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