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2006-03-21 23:00:10| 人氣16| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

出功課囉！！！

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　　　這個禮拜。。的練習嗎。。。。？！！！


　　　ㄜ。。。。。。。。。

　
　
　　　想想唷！！！



　　　　好決定了。。。。






　　　兩個禮拜不能碰子彈


　　
　　　這一周。。。。。。。。。。。。


　　　練重氣瓶。。。。。。練臂力。。。。

　　　把臂力練大點。。。舉槍可以更穩點。。。


　　　下禮拜就要換。。。正常的氣瓶囉。。。

　　　換回來。。依樣。。練穩度。。。

　　　和撐槍。。。下下禮拜。。。開始。。


　　打子彈。。。調整自己。。。

　　　然後勒。。。。。。。。。


　　　就開始。。練的方式吼。。。是。。。。。。。


　　先是正常的氣瓶。。。撐槍打子彈。。在換重氣瓶。。。


　　以後固定降子好ㄌ。。。。！！！

　　喝呵！！


　　晚安！！！

我要檢舉
台長： ＪＤ～＊
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