種蕎麥｜蕎麥芽苗菜有機水氣耕法種植步驟與注意事項＠實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。

2019-03-04 20:26:16| 人氣605| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

種蕎麥｜蕎麥芽苗菜有機水氣耕法種植步驟與注意事項

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種蕎麥｜蕎麥芽苗菜有機水氣耕法種植步驟與注意事項

圖：有機水培種植中的蕎麥與紫高麗芽苗菜 #有機水氣耕法 #種芽菜

★要如何水耕種蕎麥芽苗菜？自己在家使用有機芽苗菜培育箱種蕎麥，需使用排水快的大孔芽菜培育網來種蕎麥苗，且須注意浸泡蕎麥勿過久，也可不經浸泡，直接將蕎麥種子平均播撒於培育芽菜用大孔培育網上，再將蕎麥種子澆濕即可開始種蕎麥，種植蕎麥芽苗菜期間，不可過度頻繁澆水，也不可讓芽菜培育網有積水的情況，並須將種蕎麥的芽菜培育箱置於陰涼暗處，保持些微濕氣待其發芽，等到芽莖稍加長高後，再將種蕎麥的芽苗菜培育箱移置陰涼的明亮處養葉，待蕎麥芽苗菜苗因其葉子開始受光行光合而轉綠後，即可收成。由蕎麥種子有機種植孵發成的有機芽菜，稱之為有機蕎麥苗，自己栽種的有機蕎麥芽苗菜其營養價值非常高，其中富含的盧丁Rutin又稱芸香素，不僅可以幫助調節血糖及血壓穩定，也是均衡又穩定血糖的養生有機食物，有機蕎麥芽苗菜也含有多種礦物質及維生素、菸鹼酸、膳食纖維與芸香素..等多種營養成分，所以有機蕎麥芽苗菜極具保健功效，蕎麥是一種古老穀物，西元前4千年就有人類開始栽種蕎麥，源自於東歐和亞洲，說到有機蕎麥芽苗菜的營養妙處，跟藜麥很接近，對於平衡血糖與提升能量活力很有效果，延伸查閱［有機水氣耕法種蕎麥－圖文種植日記］。

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