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亞麻仁子食用方法｜亞麻仁子發芽後再食用是否比原來的亞麻仁子還要營養呢？

亞麻仁子食用方法｜亞麻仁子發芽後再食用是否比原來的亞麻仁子還要營養呢？ 　 圖：西式料理中的亞麻仁子(客戶提供) 　 亞麻仁子食用方法與發芽營養亞麻仁子是一種營養豐富的種子，富含 omega-3 脂肪酸、纖維和多種維生素礦物質。許多人會將其加入飲食中，以促進腸道健康、降低膽固醇和改善心血...
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新聞台: 實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。 | 台長：太平洋芽菜種子
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