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亞麻仁籽煮飯|亞麻籽:營養豐富的種子

亞麻仁籽煮飯|亞麻籽:營養豐富的種子   圖:亞麻仁籽不宜長時間高溫烹煮(客戶提供)   亞麻仁籽煮飯:讓您的米飯更健康!亞麻仁籽是一種營養豐富的種子,富含 omega-3 脂肪酸、膳食纖維等營養素,對心血管健康、腸道蠕動等有益。將亞麻仁籽加入米飯中煮,不僅能增加米飯的口感,還能提升營養...

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