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消水腫紅豆水煮法|專家解答紅豆水最佳喝法

消水腫紅豆水煮法|專家解答紅豆水最佳喝法   圖:消水腫紅豆水示意圖(客戶提供)   紅豆水是一種傳統的養生飲品,傳說具有消水腫、補血、利尿等功效。紅豆水的做法很簡單,只需要將紅豆洗淨,以五倍的水量泡半小時,然後與泡紅豆的水一起放入鍋中,煮滾立刻熄火,緊蓋鍋蓋,悶30分鐘,最後倒...

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