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紅豆水功效與禁忌|紅豆水的做法分步說明

紅豆水功效與禁忌|紅豆水的做法分步說明   圖:台灣屏東產出的當季大紅豆(客戶提供)   紅豆水,又稱赤豆水,是由紅豆煮成的飲品,有著豐富的營養價值和多種功效,廣泛受到人們的喜愛。紅豆水的功效:1.利尿消腫:因紅豆富含鉀元素,具有利尿作用,有助於排出體內多餘的水分,減輕水腫,改善...

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