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苜蓿芽鮪魚沙拉 (有機芽菜食譜分享)

苜蓿芽鮪魚沙拉 　 苜蓿鮪魚沙拉[材料] 苜蓿芽200g (苜蓿芽培育日記)鮪魚罐頭1/2罐熟黑芝麻 1/2小匙紅蘿蔔絲 1大匙美奶滋 2大匙[作法]1.苜蓿芽洗淨 衝去籽殼 瀝乾水分 置盤2.鮪魚罐瀝去油漬 平均擺在苜蓿芽上 灑上黑芝麻3.紅蘿蔔絲用少許鹽抓淹片刻 用冷開水沖去鹽份 擠乾...
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新聞台: 實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。 | 台長：太平洋芽菜種子
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