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夏日美白撇步 多補充天然維生素C

  夏日美白撇步 多補充天然維生素C維生素C可增強人體還原黑色素的能力,減少黑色素的產生。想要美白的人,不防藉著多吃富含維生素C的蔬果,包括苜蓿芽、小麥草、綠花椰苗、黃豆芽、豌豆芽(苗)、綠豆芽(苗)、葵花苗、蘿蔔蘡、米豆芽苗、紫高麗菜苗、空心菜苗、亞麻芽苗、花生芽、米豆芽苗、辣椒、釋...

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