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眉豆素高湯(食譜)_眉豆種子_眉豆種子

眉豆素高湯_眉豆種子_眉豆種子 材料:眉豆及米(用糙米更好)適量。 做法:(1)將眉豆及糙米浸水2-5小時。(2)一起煮熟成飯。 建議:可在飯熟時加入各種配料,例如紫菜絲、杞子、小麥胚芽、橄欖油或亞麻子油、南瓜子、松子等,攪勻一起吃。 【米豆/眉豆/黑眼豆】口感最佳的芽菜苗,薑絲蛋...

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太平洋芽菜種子
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