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孵豆芽~綠豆芽菜抗癌美白湯(食譜)

孵豆芽~綠豆芽菜抗癌美白湯(食譜)   (2人份,每份65Kcal)五行養生食材~綠 紅 白材料:絲瓜300g.、綠豆芽150g.、蒟蒻100g.、枸杞1湯匙、高湯500~600c.c.、鹽少許。做法:1.絲瓜洗淨去皮切塊,綠豆芽洗淨,蒟蒻、枸杞泡熱水待用。2.高湯煮開,放入絲瓜、蒟蒻,約燜煮10分鐘,加入綠豆芽,...

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