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常吃有機苜蓿芽木瓜沙拉, 可改善胃酸

遇事緊張、壓力大煩惱多的人,最容易引發胃酸、常嘔酸水、胃悶痛,苦不及時用飲食調養,就要演變成胃炎,甚至胃潰瘍、胃出血。調養食譜:首蓿芽1碗+木瓜1/2個去皮切丁+甘草粉1湯匙。(可在三餐中搭配進食,常吃可改善胃酸,更有助於整體健康)有機苜蓿芽diy(Alfalfa Sprouts DIY) ~ 芽菜機 芽菜箱 芽...

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