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孕婦紅豆水怎麼煮|紅豆水(孕婦養生食譜)

孕婦紅豆水怎麼煮|作法: 煮沸一小鍋水,待水滾後關火,放入約4、50顆左右的紅豆(莊博士說體重一公斤比對一公克紅豆),蓋上鍋蓋悶上約半小時,園長通常會悶近一小時。最後取紅豆水飲用,喝不完記得放冰箱冷藏,否則很容易因天熱有酸味。剩下的紅豆我常拿來作紅豆...

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