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蛋白質攝取建議

分類：健康養生樂活環保節約2010/09/06 12:23蛋白質攝取建議營養、運動、睡眠，是正常人維持健康的三大關鍵。但對忙碌的現代人來說，知易行難，生活中有太多的變數，讓人無法面面俱到。 蛋白質在哪裡？ 營養師總是耳提面命，每天都應攝取六大類食物，包括五榖根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類...
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新聞台: 實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。 | 台長：太平洋芽菜種子
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