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  食物中鈣質的含量 　　 食物類別 食物名 100g中 鈣含量(mg) 日常食用量 食用量(mg) 含鈣量(mg) 主食類 糙米 13 1碗（200g） 26 加鈣米 170 1碗（200g） 340 ...
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新聞台: 實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。 | 台長：太平洋芽菜種子
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