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三伏天養生:小暑節氣吃三寶...豆芽,發芽,生機飲食,如何種豆芽菜,發芽豆漿,種豆芽菜,催芽豆漿,豆芽菜減肥,自己孵豆芽

三伏天養生:小暑節氣吃三寶   “小暑大暑,上蒸下煮”,小暑的到來,意味著即將進入三伏天。此時,天氣炎熱,人體出汗多,消耗大,養生保健一定要注意補充體力,解熱防暑。民間在這個時節素有吃三寶——黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習俗。  俗話說,“小...

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