有人習慣按照著自己的主觀來做人處事，誤以為他想的就等於別人想的，然後常常懊惱，「為什麼別人都不照我想的去做？」「為何大家都要反對我？」另外，另一種人則脫離不了老是靠別人的目光來認識自己，以致他常常惶恐的東張西望：「我是不是哪裡做不好？」「我有沒有讓xxx喜歡我？」這兩種，都是超過的方式。
大部份人其實都在上述這兩種狀況之間，搖～擺～。不過，偶爾，我們可能因為熟練了，也可能因為運氣好，會突然不小心達到一個「境界」。這種「境界」，是一個人在做人處事、在家庭、社會上，最完美、最平衡的境界：「寫實心境」。所謂「寫實心境」，就是我心中「想」的，和世人所「看」到的是100%吻合的，不會出現「我想的明明是Ａ，其他人卻不知道或誤以為是Ｂ」的矛盾現象。我不確定「寫實心境」這個字是否最好，某天整理細線般的線索時，發現了「寫實心境」這個東西，自此以後這個自創辭彙已在我日記裡用一陣子了。十幾年來，常常在日記裡發明新字，有了新字，才好在後面慢慢的討論和研究，以前都是自己和自己研究，現在終於可以和大家一起研究。
所謂「寫實心境」，就是「我現在的模樣」，完全的等於「別人看到的模樣」。你不必再勉強裝模作樣，就已經是如此的一致；你只要輕輕鬆鬆的「做自己」，就可以符合別人最喜歡的模樣。也就是說，今天你本來就很有禮貌，別人也覺得你很有禮貌；你很努力用功，別人也覺得你很努力用功。能做到「寫實心境」者，會是很成功的人，同時也是很有作為的人。擁有「寫實心境」，可能是成功人士的關鍵特質之一。
長期被社會磨練、受他人影響之下，大部份的人通常只能做到一半，也就是做到「寫實」。他大概知道其他人會喜歡哪一類的東西，於是就跟著去照做，而且得常常一直去修正、更改。通常著重「寫實」的人，由於總是從別人的目光去認識自己，因此在學生時代，他一定是個好學生；在家裡，他也一定是個好孩子；做男女朋友，他容易不慍不火、乖乖順順的；在社交場子的時候，這樣的人也絕不隨便發表意見，同事同學來形容他常以「隨和」二字。我一直都是這種「寫實」的人，從小就是人人心目中的超級好學生，長大後，我叫自己不要這樣。我一直在改、在調整。
有趣的是，另一批人則做了「另一半」。他們不「寫實」，只有「心境」，也就是說，他總是認為，做這件事，別人一定認為是Ａ，其實別人認為的卻是Ｂ。當一個人長期習慣於這樣的落差時，而他又對自己過於有自信、過於固執，沒能即時調整，那麼他從學生時代起，日子會一路過得非常挫折。他認為他只是叫「老師」叫得大聲一點，結果被老師揪耳朵拉出來罰站，罵他沒禮貌；他覺得只是把自己心中的話坦承以告，結果同學跑去告老師說他恐嚇勒索；他覺得只是報復別人對他的不好，結果別人說他主動挑釁；他覺得自己只是汗流得多了一點，殊不知別人覺得他身體臭……類似這樣的狀況，其他人都知道，只有他本人被矇在鼓裡。
而所謂的「寫實心境」，就是上述兩種人的合而為一，某種非常自然的心境，你用最自然的態度去待人處事，竟然別人所盼望的也是那樣！而「寫實心境」值得研究的主要原因有兩點：第一，沒有一個人能在世上所有事情都達到「寫實心境」，所以我們可以將自己人生中所扮演的幾個角色分開來處理，譬如做一個學生的寫實心境，做一個母親 的寫實心境，做一個同事的寫實心境，做一個老闆的寫實心境，做一個演講者的寫實心境……等等。第二，受到社會影響，其實人生中每一個角色的「寫實心境」，並不會因人而異，每個人皆是大同小異。也就是說，無論你是誰，只要你從小就是很安靜、乖巧、專注、負責、有羞恥心、看到老師會說老師好等等，你就一定是個所謂的「好學生」。
學生時代的寫實心境容易達成，但過了學生時代，開始扮演「其他角色」，就沒這麼簡單了。我沒辦法讓我每一個角色都達到「寫實心境」的境界，但我繼續在訓練自己。這是一生的訓練課題。為什麼要做這種訓練？以學生為例，當他輕鬆的達成「寫實心境」，他從小學一年級到高中三年級，都會是很快樂又很有成就感的學生。一個達成「寫實心境」的人，他可以很自然的展現自己，卻同時得到他所想要的東西；他根本不必辛苦的順從其他人，只要很狂野的「做自己」，就可以讓大家都很滿意。因此他的日子會很快樂，而且很成功，簡直達到了人生難得的超爽快境界！
一生中的第一個難題，就是身為別人的「男朋友」或「女朋友」的「寫實心境」。懵懵懂懂的年輕男女之間，還不是很抓得到對方的心理狀態，男的以為他已經很努力的討好女的，女的卻覺得男的怎麼不夠愛她；女的覺得已經對他表示好感了，男的卻每天都來煩，不給自由空間。碰到這種事，愛情專家會說你們的「頻率不對」、「個性相反」或「不了解對方」，深一點的可能會說，「你們都還不懂扮演自己的角色」，但若以「寫實心境」的方式來詮釋，其實只不過是這對男女都離「寫實心境」太遠。男的當然不想把女的煩成這樣，但他就是誤算她的心，也誤算她對於事情的理解與判斷與情緒，所以一再的「踩線」，直到對方受不了而爆發，然後把一件原本簡單的事愈吵愈亂。
「寫實心境」這件事，也關係到企業管理上。一個成功的主管就是要讓員工在他「看不到」的時候，依然有把握他們在做什麼，不必直接指示，只須「點」出某點，員工自己就會用「主管最喜歡的方式」來做出「主管心中的事情」。曾看過一本書上說，初階的主管，往往會被「眼見為憑」這件事給弄得很忙，他一直看著部屬的眼睛，想知道他們到底在想什麼？但他有這麼多雙眼睛要解析哪，怎看得完。有的主管會監視部屬、偷看他們的螢幕，但是有這麼多人要監視，怎監得完。好主管至少做到緊抓「基本面」，只看結果，不看過程，我更認為主管若掌握了「寫實心境」的原則，讓所有人發揮潛力、快樂工作，並讓所有人找到了一個最適合他們的舞台，讓每人也都可以各自達到「寫實心境」。當一間公司的每個份子都處在「寫實心境」中，會形成很可怕的力量。
以我自己來說，有一個角色的「寫實心境」，我至今仍做得很不好，那就是做一個「朋友」的「寫實心境」。自己的個性相當孤癖，雖然喜歡熱鬧、喜歡參加派對，但喜歡當那個坐在角落不講話、純觀賞的人。一直以來，卻一直沒這個機會，總是得當一個講話的人，所以就一直忠實的扮演這樣的角色。雖然總在熱鬧中，但和別人比起來我其實沒有太多朋友，因為我不知道交朋友的「寫實心境」，一個讓人舒服的人，應該是把自己放在對方的comfort zone，應該讓對方可以從之前的經驗中感受到「我」這個人，不必做一個特例，但我從小的訓練與習慣，總是努力的將自己弄得很特別，使得身邊人反而看不到「我」。也因為在這部份沒有做得很好，從小到大，我長期研究人群，讀了一點書，也用我的土法煉鋼，大學原本想選修心理系，但高中的一位胖白人職涯顧問告訴我，心理系要讀寫好多好多的論文，當時剛到加拿大兩年半，很怕寫英文，遂改讀資訊工程系。
沒有一個人能達到完全的「寫實心境」，沒有關係，但要自己認知，「自己還沒達到寫實心境」這件事。要知道自己在哪幾個角色有達到「寫實心境」，有幾個角色沒達到。如果沒達到「寫實心境」而自己渾然不知，在未來遲早會爆出大失落，成為遺憾一生的事，譬如，你到了四十歲，才發現三十歲的時候並不是「寫實心境」，你以為你一直在努力培養自己成為一個「業界人脈很廣」的人，結果別人雖然都記得你這號人物，卻當你是個只會說話沒有能力的花蝴蝶；你以為你一路工作皆得到老闆的喜愛，離職以後，你卻發現這些老闆根本不記得你、也不可能幫你推薦什麼好工作……。從這邊也可以談到「部落客」的「寫實心境」，你以為自己是個很有威力的「部落客」，結果別人根本不知道你的名字，只是偶爾不小心從Google連進來。我承認我也還在學習做一個部落客的「寫實心境」，現在大概有點抓到那個味道－－部落格根本沒太多人在看，就當這裡是個發表平台，是日記的沿伸；當自己是一個「地下樂團」，一輩子只寫給五十個人看，不必奢想太多，只要繼續寫我想寫的，繼續發展新題目。
一生走到現在，你已經在幾個角色達到了「寫實心境」？算算看，若達五個以上，你就是人生的PRO了。
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