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免跑步 五分鐘快速燃脂瘦身運動法

這集我們請來曾在美國NAIA大學男籃效力的運動員莊宗勛，指導大家無須跑步即可燃脂的快速 #瘦身秘方。只要按照他的十個動作一天五分鐘，效果相當於一趟短跑，幾周內即可順利瘦身，趕快來學吧！
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新聞台: Cali Navi加州樂誌 | 台長：賣花陳
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