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2006-05-31 16:09:11| 人氣23| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

這星期的我 又開始...

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我又開始運動了 自先前2周自我鍛鍊後

發現 自己一個人真的很無趣呢

跑了兩週後 我決定放棄了....好累喔

但我妹 找到了間很便宜的健身房 (一次入場50元 學生價)

嘿嘿 我不是學生 但我妹是....就順道了 不然差一半呢



我們趁早上沒人的時候去

真的有差呢 平常都要排隊用 (畢竟便宜吧 哪找阿 還有供盥洗區呢)

先去玩滑步機 沒人搶的感覺真爽

結果 玩到一半 我發現旁邊有位女孩子在跑步機上跑

想說 我以前在學校雖不是校隊 但要追我 還真要些功夫呢 (有些臭屁喔)

滑步機後 我就去調跑步機來玩了 還故意選那女孩子旁邊

ㄟ 我沒有要做什麼喔 只是要拼一下罷了

當我站上跑步機後 才正在看著

面板上 我不認識它 她也不認識我的英文字在煩惱如何啟動時

突然 它自己動了起來 搞不好它也看不下去了 就自己動起來了

我就慢慢的將速度加到50 我想這還是小case 用走的還過的去 不過要大步就是了

又一看看旁邊 哇 不知她速度多少呢 管他的 再加速就對了

就一次就按到 90 才開始有跑步的感覺阿 但跑沒30秒 我又加速了

120 好像以前就是跑這速度吧 就給它按下去了

突然 開始有狂奔的感覺了 有兩 三 步都差點摔倒
(摔倒 我就掛彩了 好像有看過影片 超恐怖的)

就努力的追吧 跑了10分鐘後 我發現我失算了

我忘記把我年紀也大了這件事給考慮下去了

沒兩下 我就氣喘噓噓了 不過轉頭一看

ㄟ 那位小姐完全沒有要停止的感覺呢

但我好像快不行了
(怎麼這麼差阿)

這時我也管不了面子了 就將速度加到140 做最後衝刺

挑戰自己的極限 先跟自己比在跟別人比

過了3分鐘後 汗如雨下 全身飆汗

我就按停止 下來了 ㄟ 她還在跑阿 超強

雖然 身體有些疲倦 不過腦中卻有種爽快的感覺

這就是 傳說中的腦嗎啡 好久沒這種感覺了

果然自己跑是很無趣的 這次我設下目標 下次要撐的比她久

有對手才有進步阿

下來後 我就到外頭去吹風 順便練練 一些年紀大的老師教我的 養生氣功

他說常打 這功法 慢慢會比較不會累......

會不會累我是不知道拉 不過我知道 現在我快不行了

最後等我妹也出來後 我就回家盥洗了

但是 最後我又失算了一件事 就是我完全沒做暖身 就上去動了

那妳就知道拉 這就是在鐵腿中狀態中的我打出來的文章

明天要上班呢....我要怎麼辦阿......誰來救救我吧 我上下樓都是問題呢!!


鐵腿中的我 煩惱中......

不過 運動真的是不錯呢 看完這篇文章 也請妳起來動一動吧

讓腦袋清醒一下 妳也座久了 動一動喝個水 再看下篇文章吧

不差這些時間 休息 是為了休息的更久.....ㄟ 我好像說錯了

是活的更久.....ㄟ 又好像不對....我在想看看.....

先別說喔 我在想喔.....阿 算了先睡了 明天在想吧!

大家也要好好休息喔

台長: 不善言語的狼
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