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2005-12-06 19:21:20| 人氣127| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

每天適量飲酒可以減肥

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醫學研究：每天適量飲酒可以減肥

【中央社 】

（中央社記者黃貞貞倫敦五日專電）過度飲酒傷身，但是如果每天小酌，不僅有助保持健美身材，甚至可以減肥(新聞、網站)。根據最新的一項研究，每天適度飲酒的人，晚年發胖的機率比滴酒不沾的人更低。

根據刊登在BMC Public Health 健康期刊的這項最新研究結果：經常豪飲無度，或整日貪戀杯中物的人，晚年肥胖的機率比滴酒未進的人高出百分之四十六；有趣的是，每天僅喝一到二杯酒的人，反而比不喝酒的人體重容易減輕。

負責這項研究的美國德克薩斯州州理工大學教授羅瑞爾（James Rohrer）指出，每天飲酒量超過四杯的人，體重幾乎鐵定將過重；但是目前仍無法了解少量飲酒有助減重(新聞、網站)的原因，他認為，不飲酒的人不宜為了減重貿然開始飲酒。

羅瑞爾對八千多人的飲酒習慣和體內脂肪指數進行研究調查，意外發現適度飲酒的好處，但是他不主張積極倡導民眾飲酒。

英國推動負責任飲酒的社會團體也警告，飲酒過多對身體無益，建議民眾應遵循政府的相關安全規範。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

噗．．．

阿呆～每天小酌一番　可以減肥耶

哈

太好了

希望我可以瘦下來　^(+++++)^

阿呆　授與我吧　　

讓我喝酒　　～

我就可以變瘦喔～～～

我要檢舉
台長： 小ＭＡＮ　

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