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2004-02-20 23:19:45| 人氣20| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

該運動囉!

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天氣回暖了
衣服也穿的輕便了
體重卻變的笨重了

才發現
身上的肥肉
並不會隨著厚重衣服而消失
一直都在
都在身上─甩不掉

今天是第二天運動
運動主要是太久沒運動
體力變差
再者是身材嚴重變形
再不運動,我才25歲
可能是50歲的體力了,或者更差
所以為了身體好
強迫自己去運動

加油!加油!要持之以恆
希望能從5圈操場進步到10圈
雖然目前很難
不過持續運動,應該可以的

不管如何
得先瘦回來再說…

台長: 精進
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