心輔驛站 這是一個為任何一個有心理需要或困擾的人所設的專屬小站。

38愛的鼓勵 9訂閱站台

    朋友說常看到別人在咖啡屋喝咖啡，還是那種不加糖及奶精的黑咖啡，於是也給自己點了一杯一樣的，想感受一下那種悠閒自在的心境與口味。結果喝了一口再也喝不下，決定還咖啡一分自由。我聽了後笑個半死。我可是從不喝黑咖啡的，那是屬於我老公的特別愛好，不是我的，我喝咖啡一定要加一點糖以及許多奶精，讓混合後的香甜口感陪我度過一段悠閒時刻。

    我一日的生活常常是從一頓簡便的早餐開始，有時是包子，三明治或者燒餅油條，之後就是一杯咖啡配上早報。我喜歡一邊喝咖啡一邊慢慢的閱讀報紙，從娛樂版開始，我最愛看藝人的新聞了，朋友總笑我好八卦。藝文版我總是留到最後再看，因為欣賞裡面的文章需要專心及清晰的頭腦。通常看到藝文版時我咖啡已經喝到一定程度，又已靜心讀了一些新聞，心境上已準備就緒，可以定下心來閱讀那些稍微需要用心思考的文字。

    藝文版的正面常是一些穿著華服的藝人們正賣力的宣傳著名牌包或手表等。這是我絕對不會看也找不到興趣的地方。

    朋友常笑我不重穿著，事實上我也真的如此，我的身上永遠是那五條從美國買回來的牛仔褲。我每天輪流換著穿，一穿就是十年，甚至已穿破了其中一條。沒事，我將它補一補繼續穿。

    說實話，我的櫃子裡不是沒有一些正式的衣服。我既然作的是老師還是大專講師，常常演講，又要到學校、醫院學校看診，怎可能避免穿的正式隆重。但那是為工作所需而穿，不是為了讓自己變美麗。

    從小我就知道，我要放在腦裡的是知識，因為我深信外在的美麗是一時的，智慧卻愈老愈香醇。

    所以我吃的、穿的、喝的、甚至選擇的生活形式都是我自己要的，雖然我若選擇工作，一個月至少可以收入十幾萬元，但我不想賺那些錢，因為我知道我只需要吃兩個包子就飽了。

    這種慢活歲月就是我每日的生活寫照，而那是我的選擇，所以我非常享受這樣的悠閒自在。

    我眼裡看著那些女星們穿著薄薄的衣服，心裡想的卻是真是拘束啊！看到別人穿著高跟鞋，我為那雙腳感到痛苦。我曾經在脖子上套上一條要價十萬元的珍珠項鍊，卻害怕到不敢上廁所。所以，這樣的美麗對我有何意義？這種不快樂不就如同朋友喝的那杯黑咖啡？

    所以人只有作自己才能真正的快樂，要做到這點，第一個條件就是要知道自己想要的到底是甚麼。懂得自己要的是甚麼，活出真正的自己，又怎會找不到屬於自己的快樂呢？