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前言：本文摘錄自我在軍中專欄上發表之文章。文章內對完美主義者心態的描述，是我發表這篇文章最主要的原因。希望這個案例可以讓許多人獲得幫助。

 

                          

 

                                 關河夢斷！

                                           ※ 一位高學歷軍官「自我傷害」的省思※

    “終於可以解放了！終於可以有一次做自主的事，不用再去在乎異樣的眼光，看不知情同事譏諷的面容，聽長官們的冷嘲熱諷！這一段時間裡，爸媽為了關心我而找人幫忙調職，到頭來卻造成這結果．想他們若知道，心中一定會更不好受。

        放棄這個念頭，從來就不是我所願意的。但是解釋了那麼多次，結果都一樣，我又能怎麼辦！沒有一個長官願意相信我，願意定下心來靜靜的聽我解釋。每一個人都有權決定我到哪裡工作，做些什麼，但我說的卻沒有人肯聽。

        又被調職了！又要強迫自己接受別人的安排，要求自己重新開始！想當初不惜放棄一切報考軍中研究所，誰知道到頭來會是這種結果。真的好無奈、憤怒、又挫折。我知道自己不是一個輕言放棄的人，但要想改變這個環境裡人的想法好難。我已經好累、好累….“

        這是一個從小得縣長獎，研究所畢業高材生的心路歷程。三個月！從分發、調職到自尋短路，不過短短的三個月，她想在軍中一展所長的夢便告破滅。她放棄令人稱羨的工程師一職，選擇到軍中貢獻自己，卻在三個月便選擇結束生命做最後一次痛苦的控訴。這，到底是誰的錯？

        理論上而言，自我傷害的產生是處理壓力、失落、痛苦、疾病、焦慮、失望等能力長期受到侵蝕的結果，單一原因不易使人有自殺的念頭，必有其他因素糾結摻雜其中，方會有結束生命的想法。就本案而言，由於案主自研究所畢業分發至單位服務起，三個月內連續被調職三次，不但造成案主痛苦、焦慮、失望等，且還要面對許多人際壓力，終於令其疲於應付決定採取自殺行為。因此本案可說為案主有意識、準備狀態很強烈的自殺行為。

        因此，面對這一個自殺個案，我們耍問的是：這個行為教育了案主及我們些什麼？當一個人已經絕望到不惜用死來離開軍中這個環境，相關人員還不能因此學到教訓，對整件事而言，其實也是一種損失。

        人，誰不想受人肯定？誰不想接受掌聲的歡呼？誰不願意能夠有機會驕傲的說一聲，我是成功的？對一個從小到大求學路上一帆風順，執意讀完研究所的知識分子而言，一百分常常是其學業上的執著，而其對工作的要求、理想的落實也比別人要高上許多…所以，對完美主義者而言，工作失敗便已造成極大的挫折，任何加諸在其身上的指責，都只是對其個人的二度傷害。同時，對一個好勝心非常強的人而言，表面的歡樂哀愁，其實只是一種外在的假象，在其苦苦維護的假象背後，可能是夜裡無數的掩泣、痛徹心扉的悔恨及傷痛。所謂的堅強，只不過是一種掩飾的手段，在這個表象的背後，是一顆破碎的心…一顆殘破不全的自尊心…

        此外，在行政作業上，本案案主在三個月內一再被迫調職，不但未曾尊重其個人意願，更不相信其個人多次對關說案的解釋，以致迫使其長期處於被迫適應新環境及委屈、痛苦、挫折、憤怒的心境中，終致無法忍受。

        每一個自殺者在其內心深處其實都存著些許遺憾及傷痛，也都希望別人能夠丁解自己。夢，終究是美的！如果能夠，怎會有人真心想死。關河夢斷何處？我但願爾後每一次個案的發生，帶給我們都是智慧的精進、經驗的學習，讓我們得以從錯誤中成長，以預防更多悲劇的發生。