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2011-02-11 17:47:22| 人氣74| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

甚麼是恐慌症part2

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三、如何判斷是恐慌症?

    恐慌發作對身體而言是不會有害的,但伴隨的感覺是最難克服的障礙.例如畏懼,憂鬱,強迫症,自殺等行為.或者是不敢面對外來的社會.通常這些畏懼與其說是害怕特定的事物或地方倒不如說是這些事物或地方會讓人害怕引發恐慌發作.

    補充上述的恐慌發作症狀:

1. 恐慌發作來得突然,沒任何警訊,也沒有任何方法停止恐慌發作

2. 恐慌發作的恐懼程度遠超過正常的感受,通常是沒有任何關聯

3. 恐慌發作常常幾分鐘就過去了,身體的反應往往是無法及時的調適

研究顯示平均需看過十名醫師才能正確的診斷是恐慌症.且只有四分之一的患者得到他們想要的治療.所以知道恐慌發作的症狀對你自己是否能早點得到幫助是很重要的.

    一般來講,經歷一到兩次恐慌發作是不需過度擔心的.除非你一而再的恐慌發作,或是持續的擔心恐慌發作,那就需要看醫師了.請記住只有有經驗,合格的醫師能做診斷.

 

四、恐慌發作的原因:

生理:有些報告認為可能跟家族性的遺傳有關係.恐慌發作可能是跟生理上某些生物機能失調有關.女性得恐慌症的比率是男性的兩倍

心理:壓力下的生活可能較易引發恐慌發作.另一個例子是在最近失去或跟最親近的人分離.

生,心理:生,心理一同引發恐慌發作.舉例來講,假如有人經歷心跳加速的經驗是因為喝了咖啡,運動,或服用特定的藥物.他可能因此認定是恐慌發作而焦慮,最後果真恐慌發作.

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台長： daisy

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