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2009-05-12 19:01:45| 人氣59| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

飲食日誌/Day2

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對!從今天就是今天

邁向仙女界.....

目標 55 

請要推銷減肥產品的人 不要來我這跟我推銷


2009/5/11 第

體重→早上59.1kg  晚上

早餐→賀x芙 代餐

午餐→便當  學校的

晚餐→五穀饅頭*1顆半

 

喝水量→目前850c.c+850c.c 

 

運動→踏步機『1300』

           仰臥起坐『300』

           敲膽經『400』(大腿上)

            

P.S我會盡量6點前吃完晚餐

台長: "平凡"的幸福

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