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今年的活動里程又比去年增加了一些，人數上限來到了一萬人之譜@@，我在可報名人數剩下八百多位時報名成功(就劃撥繳款成功就算了XD，匯款時還跟櫃檯人員聊了起來，因為他去年也有去支援~)

不過今年這一萬人的參加人數，其實也讓我有些擔心在「大集團」騎乘當中，加上車友之間應該不會有太好的默契的情況下，也是蠻危險的@@(果不其然，有車友發生摔車事件)

其實前一天晚上睡的不是很好，不過後來有點睡不著，剛好離預定的鬧鐘時間差不多，所以就起床準備出發啦！XD

因為睡眠不足的緣故，所以這次的活動將以不爆心跳為主，且儘量不要到無氧區間，也許這樣子就可以順順騎完了吧~~~

穿過了清大校園，等紅綠燈的時候，也看到不少車友往同一個方向前進~應該都是要去參加今天的活動的~~

按照以往的路線往南寮方向前進~~照慣例，要來去吃一下陽春麵再說XDD，去年也是來這裡吃早餐，前二週的西濱通霄練車也是如此XD，真的不錯吃啦！

吃飽之後，就往南寮漁港司令台前去~~人車都非常的多~~

這次的報到採分區制，所以應該是有分散了一下排隊的時間，我到了所屬的號碼區，前方有二、三位車友在排隊，一下子就輪到我了~~不過像這樣子一萬個人的活動，也許可以開放前一天領取的話，流程應該可以更順暢才是~~

領完號碼牌，離活動開始的時候還有大概半個小時左右，我隨機找了個位子就等待著鳴槍出發啦！

從這方向看過去也許感覺不出來人潮，但照片沒拍到的角度，滿滿都是人車的呀！不輸2008年我第一次參加陽金三P賽時的盛況(當時有八千多人的呀~~)

等呀等的，一個不小心就讓單車給原地倒地了@@，本來想說還好，再牽起來就好了嘛~~結果…

我的前變變把側邊有點小擦傷@@"，當下超不爽的XD，不過後來想想算了，也不是很明顯啦~~

倒是我的座墊包的支撐架給摔斷了@@"，我的天啊…沒辦法，只好裝進背包裡~~

還沒出發就發生這麼多事，一整個損失慘重@@，加上睡眠不足，希望不是不好的預兆啊！

出發之後，就跟大伙一起騎就不會迷路啦XD

這次的活動並沒有計時，根據活動流程，在下午三點之前回到終點就可以了~六點半出發，下午三點關門的話，總共有14.5小時可以騎！我如果有睡飽，這14個小時半我都不知道騎到哪了XD，所以啦~順順騎就可以啦~~~倒是要擔心中途突然下起的雨就是了~~(不過還好，今天一整個天氣很不錯哦！)

南下是有點順風，所以順順踩時速可以穩在33，為何是33呢？因為再踩快一點，心跳就會開始往上升XD，為免中途就爆掉，所以就是定在33啦XD

剛出發沒多久，就看到魯夫了！哇賽！一整個就是魯夫造型啊！還騎的飛快哩！加上我也沒帶相機出門，就看著他一路往前飛囉~~(不過他在濱海的自行車道那邊破胎了~他在路旁換胎時我剛好路過XD，黃金梅利號辛苦了！)過了不久，還看到一個車友的造型也是超酷的！若是夜騎的話，肯定會被他嚇死！全身就剩皮膚是正常顏色，其他看的到的地方全白！

真的是參加人數一多，各路人馬都到齊了XD

一路上車子真的蠻多的，加上前一晚下大雨，路面還有些地方積水，真的不能跟前車跟的太近，因為都會冷不防的亂切線或者急煞，因為跟著減速的結果可能不是撞上去，而是會被追撞…所以這一路上都跟其他人保持一下距離~~

來到了崎頂海水浴場前不遠的地方，遠遠的就看到一大群的車友擠在路上，好像是在停紅綠燈一樣，但那裡又不是路口，再接近一些，就有看到路旁的車友在提醒減速，前方撞車了@@"

經過了事發現場，感覺真的不太妙的樣子！因為該受傷的車友的車子，前叉整個撞斷了@@"，人就躺在路旁，不過看了一下好像沒有明顯外傷(後來在01有人分享說該車友無大礙，真的是人沒事就好~)，也不曉得是怎麼發生的，就趕緊離開現場，免得擋到其他人~

繼續往前走，順順的騎就可以啦~~~不過中途有遇到好幾個拉強度的車友啊！心想你們先吧XD，我跟不上的啦~~

經過了崎頂、龍鳳港、大山、外埔，就來到了好望角前啦~~這次南下的路線有所更改，改由沿海的自行車道前進，繞過了好望角的爬坡~根據主辦單位的說明是為了避開爬上好望角之後的長下坡~~也對啦！因為人數眾多，下坡速度又快，真的非常危險！

依據現場工作人員的指示，就沿著海岸線前進~這條路我倒是第一次騎乘~下次應該不會再來這裡騎XD，因為我個人覺得有點繞~有種騎不完的感覺XD，加上某些路段的路況並不好，雙手震到發麻啊~(加上今天沒戴手套！)

終於，來到了折返點了！說也奇怪，肚子並沒有很餓的感覺，也許是沒有拉到強度的關係啦！不過，還是要吃一下的啦！回程肯定會比較累的~~

跟著大伙排隊拿東西吃，我總共拿了三個麵包(餵飽肚子)、一根香蕉(防抽筋加上有飽足感)以及一罐鋁泊包的蘆荀汁，搭配麵包吃的XD，結果我一直找不到炒米粉！！在有點小失望之餘，就準備啟程返回南寮漁港啦！

(後來才發現炒米粉在老鍋休閒農場@@)

滿滿的車友，且陸續增加當中啊~~拍完照就出發啦！

回程從秋茂園繞回到台1線之後，就是非常熟悉的路線了~雖說如此，還是要順順騎就是了~~回程的逆風比想像中的弱一些，和前二週來練習相比，差不多~

經過了新埔、白沙屯，就來到了好望角的爬坡啦~~北上的坡度是比南下的緩和一些~進入爬坡段後以帶迴轉為主，感覺還不賴哦！

上到了頂點就開始下滑，之後就還是要保持順順騎模式啦~~速度保持在20到25之間就可以了~~

一開始都沒有跟到集團的尾巴(速度對我來說都太快了XD)，過了後龍觀海大橋，我居然開始有睡意了@@"，有這麼一段路是在恍惚狀態下騎乘的@@"

不過我那時候有在想要停下來休息~~不然到大山後找個點休息吧！然後就這樣又經過了大山XD，不然到竹南博愛街和西濱路那邊的加油站休息好了~~想著想著，我在中途跟到了一團時速30的團！然後我就嚐試咬住他們，然後我就有比較清醒了XDD，這感覺太神奇了！不過在來到崎頂海水浴場前就被放掉了XD，但精神有稍微恢復之後，就比較沒有那麼痛苦了~~

經過了崎頂之後，來到了香山豎琴橋，因為南下的時候有查了一下里程，從出發到這裡約12公里，所以意味著我只剩最後12公里了！在天氣狀況還不差(看起來是不會下雨了)的情況下，順順的踩回去就可以啦！回程來到了海埔路口，又循著工作人員的指示，轉進了海埔路，再接海濱路，回到終點啦！！

終點的人數比報到的時候還要多啊！！和去年是差不多的狀況~

回到了早上報到的櫃檯，領了紀念品(水壺、紀念衫、紀念獎盃和個人化郵票)之後，趕快回家啦XDDD

反而是在回到家之後爆了@@"，回程都是上坡啊~~~

參加完後的心得是：原來我也可以這樣子騎的啊…騎乘時間還可以接受的哩！不過這種經驗還是不要太多才好XD

Garmin Edge 705：

南寮→秋茂園

46.37 km, 1h32m21s, 30.1 km/hr, max. 41.2 km/hr

Avg. HR 150 bpm, max. HR 174 bpm, 1747 cal.

Avg. Candence 79 rpm, +122 m / -116 m

秋茂園→南寮

46.47 km, 1h53m29s, 24.6 km/hr, max. 45.3 km/hr

Avg. HR 161 bpm, max. HR 187 bpm, 1404 cal.

Avg. Cadence 74 rpm, +214 m / -211 m

本日全程

114.38 km, 4h32m22s, 25.2 km/hr, 3882 cal., +471 m / -423 m

SportTracks：

西濱段來回

93.28 km, 3h38m22s, 25.6 km/hr, max. 42.9 km/hr

Avg. HR 155 bpm, max. HR 187 bpm, 3159 cal.

Avg. Cadence 68.6 rpm, +101.9 m / -97.9 m

本日全程

115.27 km, 5h06m, 22.6 km/hr, 3882 cal., +159.7 m / -129.7 m

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