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2007-11-02 23:45:06| 人氣170| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

今天..仰臥起坐+登階..

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OH~天哪..今天體育課阿..

要測體適能@@ 話說..我最近吃好胖好胖..

怎麼測啊!?哈哈哈哈..

今天有測..1分鐘仰臥起坐..

和3分鐘登階..可是我發現..我們不是在登階

而是在登椅子@@ 那高度也差太多了啦@@

登椅子很高很高耶..

會很累很累.. 而且我們登階是3分鐘@@









剛開始登階我用超快的啦!XD 後來慢了ˊˋ

中間不小心停下來ˋˊ 不然更多下ˋˊ

可惡ˊˇˋ 其實我應該可以登更多下的=)

哈..雖然破百了啦= = 但是很不爽ˋˊ

哈哈哈..做完之後阿..根本有點走不動!XD

經過一段時間之後勒..右小腿在痛了ˋˊ

真糟糕..明天應該會肚子那邊痛痛痛..

腳也痛痛痛吧!?XD 哈哈哈..

沒辦法啦..辛苦了大家!XD

為了爭取好成績大家要盡力唷!XD

體適能..good!XD 我喜歡=ˇ=

下次要測立定跳遠跟坐肢體前彎@@ 

糟了啦..我立定跳遠超爛的ˊˋ

坐肢體前彎OK的啦!XD









反正呢..大家加油吧!!努力做完體適能測驗=)














今天好累!XD 回家之後去補習@@

補到9點多快10點吧!?而且..

又要爬樓梯上去= = 唉唉唉..








對了對了..今天我身上一堆淤青!XD

因為做仰臥起坐在水泥地做= = 所以撞到淤青@@

去補習班的時候又撞到椅子好多次!XD

然後不知道還撞到了什麼@@ 就淤青一大堆!XD







拉拉拉..打到這裡..結束!XD



台長: ♥ 棒斃了;容*
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♥ 寶貝妞`牛奶_
拜託

三分鐘登皆 我是全班最爛的
因為 我在爬樓梯
哈哈

還有坐下來聊天= =
2007-11-04 19:48:47
版主回應
哈哈..

OK的啦!XDDDD

坐下來..ㄎㄎ..

你不在乎成績!?
2007-11-05 18:46:57
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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