有用點子2 小富由儉, 大富由天.

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  治頭痛偏方: 用艾葉煎蛋來吃，連吃七天之後，發現頭痛才剛剛要發作，卻能很快地自動停止，最終竟然不用吃止痛藥，頭就不痛了。之後，他乖乖把運動後沖冷水澡的習慣戒掉，又吃了一段時間的艾葉煎蛋，頭痛竟然沒再發生過。 

艾葉煎蛋 : 材料：乾艾葉約1.5錢、雞蛋一顆、植物油。蛋以有機蛋為宜。

●油類的選擇，最好是選用椰子油、葡萄籽油、橄欖油、苦茶油等耐高溫的植物油，若是不怕燥熱的體質，也可使用麻油、花生油。 

做法：1：艾葉切碎與生蛋攪拌均勻，加入少許鹽調味。
      2：植物油熱鍋後，將攪拌完成的艾葉蛋液放入鍋內煎煮即可。 
●一般中醫店賣的為乾艾葉，吃起來味道較苦，用量為1.5錢即可；生艾葉可至青草店購買，味道較像野菜，較美味，用量約3錢。 

吃法：1天吃1次，1個月後2～3天吃1次，吃到好為止。通常1個月內可改善。 

艾葉煎蛋，適合哪些人 

1.適合虛寒性體質的人，如：呈現出怕冷、面色蒼白、手腳冰冷、神疲乏力、口潤不渴或渴喜熱飲、喜靜、腹痛喜溫、小便清長而多、大便軟或溏薄（多水不成形）等症狀者。 

2.適合本身身體不錯，但一時之間受寒，出現畏寒、手腳冰冷、頭痛、腹冷痛的人。 

食用禁忌: 1.血熱者慎服。血熱證以出血和熱象為主要特徵，如出現咳血、尿血、便血、流鼻血、牙齦出血、皮膚容易起紅疹斑疹等。或兼有口渴欲飲、小便黃、大便硬、吃補或太營養的食物會上火等熱象。血熱證多因為煩勞、休息不足、食用重口味、心情抑鬱或憤怒等因素而產生。可以先少量試服，或先詢問醫師是否具有血熱體質？若有，可同時搭配涼血清熱的藥材，如白茅根泡茶飲用。 

2.有過敏性疾病、免疫性疾病、皮膚易癢、起紅疹斑疹者，有蕁麻疹病史者慎服，或需先詢問醫師。***《五代中醫食療自癒養生帖》蘋果屋出版社